Exercices efficaces pour renforcer et assouplir le carré des lombes
Le carré des lombes, muscle profond situé dans la région lombaire, joue un rôle fondamental dans…
L’art thérapie, une méthode créative pour se reconnecter à soi
Empiler les diagnostics et collectionner les traitements ne dit rien de notre besoin de prendre soin…
Changer ses habitudes pour consommer moins d’aliments transformés chaque jour
Des chiffres glacials : près de 70% des produits disponibles en supermarché sont ultra-transformés. Derrière les…
Les bienfaits des cures thermales pour votre santé au quotidien
Impossible de réduire la santé à une suite de prescriptions ou à des statistiques froides. Les…
Trouver des lunettes idéales pour allier style et performance en ville alpine
Les verres photochromiques, pourtant vantés pour leur polyvalence, peinent à suivre le rythme des conditions extrêmes…
Comment calculer l’IMG ?
Connaître votre masse grasse ou IMG peut être intéressant d'en savoir plus sur votre composition…
Des conseils pour apaiser la toux de bébé pendant la nuit
Les nourrissons sont des êtres fragiles qu’il faudra protéger contre de nombreux dangers sanitaires. Ces derniers…
Assurance médicale : comment protéger efficacement sa pratique au quotidien
Année après année, plus de 500 médecins libéraux découvrent que l'imprévu frappe vite et sans prévenir…
Trouver un expert en confort visuel adapté à vos besoins locaux
Les idées reçues s'effondrent devant les chiffres : chaque jour, nous passons en moyenne six heures…
Les fonctionnalités méconnues de l’Inserm Biblio : optimiser ses recherches scientifiques
L'Inserm Biblio, souvent perçu comme une simple base de données, recèle des trésors insoupçonnés pour les…
Comment travailler dans les hôpitaux sans diplôme ?
L'hôpital est un établissement qui offre des services de diagnostic et toute autre gamme de soins…
Pourquoi le kaki mérite sa place dans votre alimentation quotidienne
Originaire d'Asie, le kaki s'impose par sa couleur orange éclatante, sa douceur caractéristique et sa chair à la…
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Le carré des lombes, muscle profond situé dans la région lombaire, joue un rôle fondamental dans la stabilité…
Le lait, un allié inattendu pour limiter les gaz intestinaux
Un paradoxe se glisse à table : ce que beaucoup accusent de causer des ballonnements pourrait, bien choisi,…
